Das Dojo Nintai bietet regelmäßig Kurse für Anfänger, Wiedereinsteiger und Interessierte an.
 

Die Kurse laufen getrennt, aber parallel zum normalen Training und vermitteln die grundlegenden Techniken des Karate.

Das Programm umfasst das Erlernen von grundlegenden Angriffs- und Abwehrtechniken, sowie Stellungen.
Hinzu kommen die Kräftigung des Körpers und Steigerung der Ausdauer und Koordinationsfähigkeit.
 

Trainiert wird im Trainings- oder Jogginganzug ohne Schuhe - wer hat, kann aber auch gleich seinen Karate Gi anziehen.

Der Kurs dauert drei bis vier Monate.
 

Bevor Ihr Euch für den Anfängerkurs anmeldet stehen bis zu 3 kostenlose Schnuppereinheiten bereit.

Weitere Infos erhalten Sie bei unserem Schnupperkurs Karate für Jugendliche und Erwachsene.
 

Für Kinder bis 14 Jahren bieten wir einen fortlaufenden Einstieg in unserem Kinder und Jugendtraining an.